Schweig Coaching - Gemeinsam zur Bestform

PERSONAL COACHING FÜR FIGUR, FITNESS & PERFORMANCE.

Ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder sportliche Höchstleistungen erreichen willst – mit meinem 1:1 Coaching holst du alles aus dir heraus. Ohne Umwege. Mit System. Für echte Veränderung.

DEIN ZIEL. UNSER WEG.

PERSONAL COACHING FÜR FIGUR, FITNESS & PERFORMANCE.

ZERTIFIZIERT. WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT. BRANCHENANERKANNT

Schweig Coaching

Dein individuelles Coaching für nachhaltige Erfolge

Jahrelange Diäten ohne langfristige Resultate, fehlende Motivation oder einfach zu wenig Zeit? Ich kenne die Herausforderungen, die dich davon abhalten, dein volles Potenzial zu entfalten. Doch die gute Nachricht ist: Du musst es nicht alleine schaffen.

Mit meinem maßgeschneiderten 1:1-Coaching begleite ich dich Schritt für Schritt – egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder endlich deinen ersten Halbmarathon laufen möchtest. Kein 08/15-Plan, sondern ein auf dich und deinen Alltag abgestimmtes Konzept, das funktioniert.

Jetzt starten!

Und dein Ziel erreichen!

Schweig Coaching

Dein individuelles Coaching für nachhaltige Erfolge

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Und dein Ziel erreichen!

Wenn folgende Probleme auf dich zutreffen, brauchst du eine echte Veränderung…

Ständige Diät-Karriere: Du hast unzählige Diäten ausprobiert, aber nichts bringt langfristige Ergebnisse.
Motivationsprobleme: Alleine schaffst du es einfach nicht, dran zu bleiben – dir fehlt der entscheidende Push.
Zeitmangel & fehlende Struktur: Dein stressiger Alltag lässt dir kaum Zeit für Sport und gesunde Ernährung.
Keine sichtbaren Fortschritte: Du trainierst, aber siehst keine Ergebnisse und weißt nicht, woran es liegt.
Unklarheit über Ernährung & Training: Du bist verwirrt von widersprüchlichen Infos und weißt nicht, was wirklich funktioniert.

Wenn du dich hier siehst, dann ist mein Coaching genau das Richtige für dich!

Nachhaltige Erfolge statt Jojo-Effekt: Ein individuell auf dich abgestimmter Ernährungs- & Trainingsplan, der wirklich funktioniert.
Einfache Integration in deinen Alltag: Effektive Workouts & flexible Ernährungsstrategien – auch mit wenig Zeit umsetzbar.
Motivation: Ich begleite dich persönlich, damit du konsequent dranbleibst und deine Ziele erreichst.
Klare, bewährte Strategien: Kein Rätselraten mehr – du bekommst erprobte Methoden für Training & Ernährung, die sich bewährt haben.
Individuelle Betreuung: Wöchentliche Check-ins, angepasste Pläne & persönliche Unterstützung in der individuellen Coaching-App.

Wenn folgende Probleme auf dich zutreffen, brauchst du eine echte Veränderung…

Ständige Diät-Karriere: Du hast unzählige Diäten ausprobiert, aber nichts bringt langfristige Ergebnisse.
Motivationsprobleme: Alleine schaffst du es einfach nicht, dran zu bleiben – dir fehlt der entscheidende Push.
Zeitmangel & fehlende Struktur: Dein stressiger Alltag lässt dir kaum Zeit für Sport und gesunde Ernährung.
Keine sichtbaren Fortschritte: Du trainierst, aber siehst keine Ergebnisse und weißt nicht, woran es liegt.
Unklarheit über Ernährung & Training: Du bist verwirrt von widersprüchlichen Infos und weißt nicht, was wirklich funktioniert.

Wenn du dich hier wiedererkennst, dann ist mein Coaching genau das Richtige für dich!

Nachhaltige Erfolge statt Jojo-Effekt: Ein individuell auf dich abgestimmter Ernährungs- & Trainingsplan, der wirklich funktioniert.
Einfache Integration in deinen Alltag: Effektive Workouts & flexible Ernährungsstrategien – auch mit wenig Zeit umsetzbar.
Motivation: Ich begleite dich persönlich, damit du konsequent dranbleibst und deine Ziele erreichst.
Klare, bewährte Strategien: Kein Rätselraten mehr – du bekommst erprobte Methoden für Training & Ernährung, die sich bewährt haben.
Individuelle Betreuung: Wöchentliche Check-ins, angepasste Pläne & persönliche Unterstützung in der individuellen Coaching-App.

Was bei Schweig Coaching Erfolg bedeutet

"30 kg verloren. Von 4XL auf XL. 6 Hosengrößen weniger – und das in 11 Monaten. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich mal wieder so wohl in meinem Körper fühlen würde.“

So eine Nachricht habe ich vor Kurzem bekommen.
Und ganz ehrlich: Genau deshalb mache ich, was ich mache.

Es geht nicht nur ums Abnehmen. Es geht darum, dass jemand wieder in den Spiegel schaut und lächelt.
Dass sich das Leben verändert – Schritt für Schritt.
Und zu wissen, dass ich dabei helfen durfte, ist einfach etwas ganz Besonderes.

Nico Schweig

Schweig Coaching

"30 kg verloren. Von 4XL auf XL. 6 Hosengrößen weniger – und das in 11 Monaten. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich mal wieder so wohl in meinem Körper fühlen würde.“

So eine Nachricht habe ich vor Kurzem bekommen.
Und ganz ehrlich: Genau deshalb mache ich, was ich mache.

Nico Schweig

Schweig Coaching

Echte Menschen. Echte Ergebnisse. Vielleicht bald auch du?

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Und dein Ziel erreichen!

Das Coaching ist absolut empfehlenswert! Das Coaching ist auf einem extrem professionellen Niveau und individuell auf die jeweiligen Ziele abgestimmt. Nico ist nicht nur extrem kompetent, sondern auch absolut motivierend und extrem freundlich. Durch die klaren Trainingspläne und die hilfreichen Tipps habe ich schnell Fortschritte gemacht und mich fitter denn je gefühlt. Perfekter Service, tolle Betreuung!

Nur zu empfehlen. 15 KG gesund und ohne Stress abgenommen. Leckere Rezepte, gute Einheiten, gute Gespräche. Gewicht hält sich auch nach 2 Jahren noch. Hat mich erst zum Halbmarathon- und dann zum Marathonfinisher gemacht. Müsste ich nochmals wählen, würde ich definitiv nochmal Schweig Coaching wählen.

Danke!! Ich war bislang nie richtig zufrieden mit meinen sportlichen Leistungen und ich hatte Probleme, meine Ernährung konsequent umzustellen. Ich kann das Coaching jedem empfehlen. Egal ob man gerade erst startet oder das nächste Level erreichen will. Egal ob man einfach fitter und gesünder werden möchte, abnehmen oder Muskulatur aufbauen will. Vielen Dank an Nico und sein Team! Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit! 💪🏼